仕事・人間関係の悩み– category –
-
ココナラで相談をしたら「独立じゃなく転職だ」と思えた話
会社を辞めることにしました。転職先はまだ決まっていません。 起業してフリーランスになったほうが、自由に働ける。そんな声がたくさん聞こえてきます。 でも本当に大丈夫なの?と不安になったので、ココナラでコーチングとカウンセリングのスキルを持っ... -
人間関係に悩むINFJは必見!「伝え方検定」初級を受けた感想と口コミ
人間関係のモヤモヤが「相手に響く言葉選び」をするだけで解決できることをご存じですか?「伝え方コミュニケーション検定」初級を受講・合格したので、詳しく解説していきます。 自宅で勉強・受験できる手軽さなのに、履歴書に書ける資格なので、転職にも... -
会社を辞めるときは退職代行を頼ろう。オススメ4社を徹底比較!
パワハラ・セクハラ・給料が安いなど、つらすぎて会社を辞めたい。でも上司に「辞めます」と言いづらい。 そんなときは退職代行に相談してみませんか? 最近は、女性向け・男性向け・弁護士運営など、様々なタイプの退職代行があります。その中からオスス... -
ChatGPTと認知行動療法でセルフカウンセリングをする方法
うつ病や適応障害など、落ち込みやすい人に使われる治療法に「認知行動療法」があります。ついネガティブになりがちな「思考のクセ」を整える方法で、主にカウンセリングなどで行われています。 この「認知行動療法」が、AIチャットツールのChatGPTと相性... -
【焦らないで!】正社員から派遣社員になる前にやるべきこと3つ|45歳以降がキケン!?
残業が多くて身体を壊した…。人間関係に疲れてメンタルが…。 などの理由で、正社員から派遣社員に転職する人が増えています。確かに派遣社員は、これらの悩みを解決できる理想的な雇用形態です。 私も心や体を壊したとき、派遣社員という選択肢のおかげで... -
どんなにつらくても正社員から派遣社員に戻りたくない理由
ブログやYouTubeなどで、「派遣社員から正社員になった人の話」をよく目にします。 確かに派遣社員の多くは、午後がヒマなほど仕事量が少なかったり、周りの評価を気にせず自分のペースで仕事ができます。趣味の時間を邪魔される心配もありません。 ですが...