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家の中で蚊やダニ、ゴキブリに悩まされていませんか？アース製薬の「マモルーム」は、簡単に設置するだけで、虫と出会わない生活が手に入ります！ 安全設計で子どもやペットがいる家庭でも安心して使え、オシャレなデザインが特徴です。この夏を乗り越える...

INFJにとって今年の夏は一味違う苦痛…。ストレスの原因を取り除き、快適な夏を過ごす方法を紹介します。あなたに合うものが見つかりますように。 INFJの人にとって夏がしんどい理由 周囲と価値観が合いづらいタイプのINFJ。自分を押し殺して多くの人と接し...

繊細さんと呼ばれるHSPの人にとって、今年の夏は苦痛でしかない…。ストレスを手放し、快適な夏を過ごす方法を紹介します。あなたに合うものが見つかりますように。 HSPの人にとって夏がつらい理由 周囲の変化を感じ取りやすいHSPは、些細なことがストレス...

HSPやINFJの人は、考え込む性質があるため疲れやすいです。 そのため、自宅を休息や充電ができる場所にすることが大切です。 心地いいものや元気が湧いてくるものを使うと、嫌な気分が吹き飛んでいくはずです！ 参考までに、私が買ってよかったものを一挙...

HSPの人が働きづらさを感じる原因のひとつに「自律神経」があるのをご存じですか？強いストレスを受け続けると「凍り付き反応」が起き、体調が悪くなってしまいます。 自律神経の乱れを防ぎ、ストレスケアをする方法を解説します。 ストレス反応は3段階あ...

今の仕事に迷いを感じている人や、転職を考えている人のための「キャリアコーチング」サービス。 自分に合ったサービスを選びたいですよね。 そこで、5種類のキャリアコーチングサービスをタイプ別に分類して比較しました。 ぜひ参考にしてみてください！ ...