2024年3月– date –

今年は「やりたいことリスト100」の達成率を上げたい！と思い、毎月振り返りをしています。 1月2月は整理、断捨離などが多かったので、3月は新しいものを吸収しようと決意していました。結構達成できた気がします。心が動く毎日は充実の証。 今月は10個達...

あと半年後に40歳になります。この10年間で、私の人生はめまぐるしく変化し、心身ともに安定してきました。このまま順調に行けば、自分らしく生きる40代を迎えられそう。 そのためにやってきたことをまとめました。 ＼書籍もでました／ 詳細・購入はこちら...

私は歯並びの悪さがコンプレックスで、学生時代うまく笑うことができませんでした。でも歯科矯正をするほどのお金がない…。そんなとき、ブリッジという施術方法をした結果、素直に笑えるようになったので、詳しく紹介します。 笑うときは口元を手で隠して...

転職したいけれど、自分の強みを見つけられない。5年後の自分がイメージできない。 そんなときは、プロのキャリア相談サービスで、自己分析や人生設計をするのがオススメです。 HSP支援実績があるキャリートなら、気づけなかった自分の強みを見つけられる...

就職活動に失敗し、ニート・引きこもりの選択肢が浮かぶギリギリのところから生きるためにどうしたらいいかと考え、もがきながら約15年以上。 やっと正社員になり、派遣切りの不安が無い毎日になりました。 最近はブラック企業で働くことに疲れ、責任の少...

HSP・INFJの人たちは、些細な変化を敏感に察知できるため、周囲に気遣いができる良い面がある一方、ストレスを溜めやすい傾向に。 それはメンタルだけでなく、目の疲れ、肩こり、頭痛などもそうです。 これらの小さなストレスは無意識のうちに蓄積し、メン...