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疲れやすい体質で、頻繁に外出するのが難しいけれど、趣味を楽しみたい。そんなあなたに、自宅でリラックスしながら楽しめる趣味のアイデアをご紹介します。 無理なく手軽にできる趣味を見つけて、日常に少しの楽しみを加えてみませんか？ 作品に触れる・...

電車に乗っているときや仕事中など、周りの声や音が気になることはありませんか？そんなときは、周囲の音が気にならなくなる「ノイズキャンセリング機能」つきのイヤホンがオススメです。 おすすめのノイズキャンセリングイヤホンをご紹介します。 ノイズ...

人混みが苦手で、特に電車に乗るのがつらい。そんなあなたにオススメのイヤホンや耳栓などのアイテムをまとめました。 HSP×INFJの人は、些細なことが気になってしまう 周囲の変化に敏感になりすぎてしまうHSPの人は、話し声が聞こえると「自分のことかも…...

体力が衰えてきて、仕事をするのが辛くなってきた。そろそろ在宅でできる仕事を考えたい。 そんなときに、ココナラ、ストアカ、Udemyなどで稼ぐことは可能ですが、ライバルがたくさんいるので、資格を持っておくと強みになります。 スキマ時間に勉強できて...

HSPや聴覚過敏の人にとって、外出時はストレスでいっぱい。大きな音、人の声、コロナが5類移行されたとはいえ、咳やクシャミも気になる…。 そんなときは、音を遮断する耳栓がおすすめです。スポンジ型、イヤホン型など様々な種類がでているので、ご紹介し...

今月も年始に考えた「やりたいことリスト100」の進捗報告をします。先月、短期退職して、体調が回復してきたので、やりたかったことをかたっぱしからやりました。 新しい挑戦への準備も、着々と進行中です。 7月は6個達成！ 7月は、6月末にチャレンジ開始...