2023年12月– date –
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心地よい暮らし
2023年の振り返りと、来年の目標
あっという間に2023年が終わろうとしていますね。あなたにとってどんな1年でしたか? 私にとってはスタートの年だったような気がします。いろいろ振り返っていきたいと思います◎ 今年は「畑を耕しながら種をまいた」毎日でした。 私にとって今年は、「畑を... -
HSP・INFJ
INFJは「他人に興味が無い」のではなく、〇〇を探している
INFJは人口の1%しかいないため、価値観が周りと合わず、孤立化しがち。「人に興味が無いのでは…」と思われたり、あなた自身も「周りに興味がない」と思っているかもしれません。 でも、本当にそうでしょうか?INFJの私なりに考えてみました。 INFJは思い... -
セルフケア
メンタルヘルス系サービスを調べてみた ①セルフヘルプ編
心の悩みを解決するには、カウンセラーなどのプロを頼るのが効果的。ですが、自分に合うサービスを探すのに時間がかかってしまう…。 そんなときは、企業が公開している「カオスマップ(業界地図)」をもとに調べるのが早いです。今回は、メンタルヘルス系...
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