ことははじめまして、ことはと申します！
ピラティス情報サイト「Pilates Life」の管理人、ことはと申します。
当サイトに興味を持ってくださりありがとうございます。
数年前に自分磨きをしたいと思い立ち、まずは姿勢を整えて土台作りをしようと考え、
ジムやヨガなどを調べている時にピラティスに出会いました。
美しい姿勢を保つために必要な筋肉をつけられるピラティスに興味を持ち通い始めました。
マシンピラティスは一人では難しい動きをサポートしてくれて、
家で行う筋トレよりもはるかに効果があり、身体が変化していくのを楽しめるエクササイズです。
ここ数年、ピラティス人口は右肩上がりに増えており、
ピラティススタジオの数も増えてきているので、
失敗しないピラティススタジオ選びをしてほしいと思い、サイトを立ち上げました。
アクセスの良さ・レッスン内容・料金・インストラクターの個性など
スタジオによって異なるので、まずは当サイトで下調べをしていただき、
気になるスタジオに出会えたら、ぜひ体験レッスンを受けてみてください。
あなたに合うピラティススタジオに出会えますように。